Ernährungsworkshop – Modul IV

Thema: Supplemente

− im Sport: wie wichtig ist die Ernährung, wie wichtig sind Supplemente?
− Was sind Supplemente?
− Chancen und Risiken
− Marketing vs. Wissenschaft
− Welchen Bezugsquellen kann man vertrauen
− Welche Supplemente sind wirkungsvoll (gutes Nutzen-Risiko-Profil)?
− Welche Supplemente sind wirkungslos? Welche sind gefährlich?
− Doping

Referentin: Lisa Totschnigg (Olympiazentrum)