Yosi’s Übungen – die sportmotorische Testung
Zu Beginn des Talentescoutings Tirol findet für die Schulklasse in ca. 2h ein Sportmotorischer Test statt. Yosi’s Übungen sind leicht verständlich, alters- und kindgerecht und machen obendrein auch noch Spaß!
20-Meter Sprint
Der Sprint ist ein großer Spaß! So schnell wie möglich vom Start ins Ziel – das ist kein Problem für dich!
Hürdenboomeranglauf
Rolle vorwärts, Haken schlagen, oben drüber, unten durch und das so schnell wie möglich. Bist du auch so geschickt und wendig wie Yosi?
Beweglichkeitstest
Vorbeugen mit gestreckten Knie – den Boden erreichst du wohl aber nie. Yosi lässt sich von dir natürlich gerne eines Besseren belehren!
Gleichgewichtstest
Schritt für Schritt ans Ende balancieren – sowohl vorwärts als auch rückwärts. Wird es dir ohne „Absturz“ gelingen?
Standweitsprung
Sprungkraft besitzt Gams Yosi viel – spring so weit du kannst bis ans Ziel.
Vortex – Weitwurf
Weitwurf macht am meisten Spaß! Vortex mag zwar komisch klingen, aber kannst du ihn auch zum „heulen“ bringen?
6 – Minuten – Lauf
Ausdauertests sind für unsre Yosi leicht, denn viele Runden hat sie in 6 Minuten erreicht. Und wie viele Runden schaffst du?