Yosi’s Übungen – die sportmotorische Testung
Zu Beginn des Talentescoutings Tirol findet für die Schulklasse ein ca. 2-stündiger sportmotorischer Test statt. Yosi’s Übungen sind leicht verständlich, alters- und kindgerecht und machen obendrein auch noch Spaß!
20-Meter Sprint
Der Sprint ist ein großer Spaß! So schnell wie möglich vom Start ins Ziel – das ist kein Problem für dich!
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Hürdenboomeranglauf
Rolle vorwärts, Haken schlagen, oben drüber, unten durch und das so schnell wie möglich. Bist du auch so geschickt und wendig wie Yosi?
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Beweglichkeitstest
Vorbeugen mit gestreckten Knie – den Boden erreicht Yosi wohl aber nie. Wie schaut deine Beweglichkeit aus?
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Gleichgewichtstest
Schritt für Schritt ans Ende balancieren – sowohl vorwärts als auch rückwärts. Wird dir das auch so gut gelingen?
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Standweitsprung
Sprungkraft besitzt Gams Yosi viel! Spring auch du so weit du kannst, bis über’s Ziel.
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Vortex – Weitwurf
Weitwurf macht am meisten Spaß! Vortex (auch Heuler genannt) mag zwar komisch klingen, aber kannst du ihn auch zum „heulen“ bringen?
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6 – Minuten – Lauf
Ausdauertests sind für Yosi ein Klax. Und wie schaut’s mit deiner Kondition aus?
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