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Wir freuen uns, dich zu unserem nächsten Breakfastclubs einladen zu dürfen. –> EINLADUNG
Dieses Mal erwartet dich das Thema – Veggie but High Protein!
Es dreht sich alles um vegetarische Eiweißbomben für deine Jause.
Veggie und Leistungssport – geht das? Wir sehen uns genau an, welche Rolle pflanzliches Eiweiß in der Sporternährung spielt.

Das Wichtigste in Kürze:

– Der Breakfastclub ist gratis für unsere Schüler:innen. Es gibt mehrere Termine und ein wechselndes Frühstücksangebot.
– Du kannst Rezepte und Inspiration mit nach Hause nehmen
– Wir beantworten all deine Fragen rund um die Ernährung
– Mit dem ausgewogenen Frühstück füllst du deine Energie-Speicher nach dem Training ideal auf und sorgst für optimale Regeneration

Anmeldung und Time Slots:
Eine Anmeldung ist bis Dienstag 14.03.2023 an die angegebene E-Mail-Adresse zu schicken.
Bitte gib auch an, zu welchem Time Slot du kommen möchtest.

Time Slot 1: 9:30 – 10:00 Uhr
Time Slot 2: 10:00 – 10:30 Uhr

Wollen mehrere Athlet:innen aus einer Trainingsgruppe teilnehmen, bitten wir die Trainer:innen uns darüber zu informieren.

Kontakt für die Anmeldung: o.raffelsberger@nachwuchsleistungssport-tirol.at

Sei dabei, wir freuen uns auf dich!

#cometogethereattogether
#wefuelyouright

Wettkampfverständnis & Spitzensport mit Hannes Mörtl

Makronährstoffe im Fokus mit Marie Grundl

Wir freuen uns, dich zu unserem Christmas Special des Breakfastclubs einladen zu dürfen. Dieses Mal kannst du dich auf ein leckeres Porridge mit weihnachtlichen Toppings freuen. Wir werden uns außerdem näher ansehen, was in Haferflocken steckt und wieso sie eine so wertvolle Zutat in der Sporternährung sind.

Das Wichtigste in Kürze:

– Der Breakfastclub ist gratis für unsere Schüler:innen. Es gibt mehrere Termine und ein wechselndes Frühstücksangebot.
– Du kannst Rezepte und Inspiration mit nach Hause nehmen
– Wir beantworten all deine Fragen rund um die Ernährung
– Mit dem ausgewogenen Frühstück füllst du deine Energie-Speicher nach dem Training ideal auf und sorgst für optimale Regeneration

Anmeldung und Time Slots:
Eine Anmeldung ist bis Dienstag 13.12 an die angegebene E-Mail-Adresse zu schicken. Bitte gib auch an, zu welchem Time Slot du kommen möchtest.

Time Slot 1: 9:30 – 10:00 Uhr
Time Slot 2: 10:00 – 10:30 Uhr

Wollen mehrere Athlet:innen aus einer Trainingsgruppe teilnehmen, bitten wir die Trainer:innen uns darüber zu informieren.

Kontakt für die Anmeldung: o.raffelsberger@nachwuchsleistungssport-tirol.at

Sei dabei, wir freuen uns auf dich!

#cometogethereattogether
#wefuelyouright

Du bist Leistungssportler und willst auf’s SportBORG? Dann komm vorbei und informiere dich über alles was Schule und Sport betrifft!
Dieses Jahr findet der Tag der offenen Tür am SportBORG Innsbruck endlich wieder in Präsenz statt!

Wir freuen uns auf dich!

Das Wichtigste in Kürze:

– Der Breakfastclub ist gratis für unsere Schüler:innen. Es gibt mehrere Termine und ein wechselndes Frühstücksangebot.
– Du kannst Rezepte und Inspiration mit nach Hause nehmen
– Wir beantworten all deine Fragen rund um die Ernährung
– Mit dem ausgewogenen Frühstück füllst du deine Energie-Speicher nach dem Training ideal auf und sorgst für optimale Regeneration

Anmeldung und Time Slots:
Eine Anmeldung ist bis Dienstag 15.11 an die angegebene E-Mail-Adresse zu schicken. Bitte gib auch an, zu welchem Time Slot du kommen möchtest.

Time Slot 1: 9:30 – 10:00 Uhr
Time Slot 2: 10:00 – 10:30 Uhr

Wollen mehrere Athlet:innen aus einer Trainingsgruppe teilnehmen, bitten wir die Trainer:innen uns darüber zu informieren.

Kontakt für die Anmeldung: o.raffelsberger@nachwuchsleistungssport-tirol.at

Sei dabei, wir freuen uns auf dich!

#cometogethereattogether
#wefuelyouright

Psychomotorisches Training mit Hannes Mörtl.

Sportpsychologischer Retest

Workshop 3: Werterziehung und Selbstbild der Jugendlichen mit Florian Hoppel

Am 01.06.2022 finden wieder die Wahl & die Ehrung zum Sportler des Jahres am SportBORG statt!