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Koch-Workshop mit unserer Diätologin

Gemeinsam mit unserer Diätologin werden einfache, gesunde und sportgerechte Rezepte erprobt, die sich für Meal Prep eignen. Sie können also gut in größeren Mengen vorbereitet werden und sind optimal zum Mitnehmen in die Schule, nach dem Training oder zu Wettkämpfen. Ort: Landessportzentrum Innsbruck (Olympiastraße 10a), Speisesaal Teilnehmer*innenzahl beschränkt auf 20 Personen. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten bestehen. Bitte leere und saubere Schraubgläser oder Tupperboxen zum Kochkurs mitbringen. Für den Workshop erheben wir einen Selbstbehalt für die Kosten der Lebensmittel von 8€/Person – diesen bitte in bar mitbringen. Anmeldung an: Marie Grundl // m.grundl@nlst.at

Online Vortrag – Ernährung

Dabei gehen wir folgenden Fragen auf den Grund: Wie kann eine gesunde und sportgerechte Alltagsernährung für Heranwachsende aussehen? Welche Snacks bieten sich nach dem Training oder an einem Wettkampftag an? Wie hängt Ernährung und optimale Leistungsfähigkeit zusammen? Alle interessierten Eltern sind herzlich eingeladen unter folgendem Link (https://treffen.tirol.gv.at/OnlineErnährungsvortrag-NachwuchsleistungssportTirol) teilzunehmen. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

Sportorthopädische Grunduntersuchung

Sportorthopädische Grunduntersuchung

Sportorthopädische Grunduntersuchung

Kochworkshop für Eltern – Thema „Meal Prep“ – AUSGEBUCHT!

Der Kochworkshop findet am Landessportzentrum (Olympiastraße 10a, Innsbruck) im Speisesaal für Eltern statt. Gemeinsam mit unserer Diätologin Marie Grundl werden einfache, gesunde und sportgerechte Rezepte erprobt, die sich für Meal Prep eignen. Sie können also gut in größeren Mengen vorbereitet werden und sind optimal zum Mitnehmen in die Schule, nach dem Training oder zu Wettkämpfen. Anmeldung: An Marie Grundl // m.grundl@nlst.at Wir bedanken uns bei allen Eltern für das zahlreiche Interesse an unserem ersten Koch-Workshop. Leider sind mittlerweile alle Plätze belegt. Wir sind schon in Absprache, ob es weitere Termine geben wird!Die Teilnehmer*innenzahl ist beschränkt auf 20 Personen. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten bestehen. Bitte leere und saubere Schraubgläser oder Tupperboxen zum Kochkurs mitbringen. Unkostenbeitrag: 8€/Person (für den Kauf der Lebensmittel)

Online Ernährungsvortrag für Eltern

Unsere Diätologin Marie Grundl bietet einen Online Vortrag rund um Sporternährung an. Dabei gehen wir folgenden Fragen auf den Grund: Wie kann eine gesunde und sportgerechte Alltagsernährung für Heranwachsende aussehen? Welche Snacks bieten sich nach dem Training oder an einem Wettkampftag an? Wie hängt Ernährung und optimale Leistungsfähigkeit zusammen?  Anmeldung: Keine, Einfach rechtzeitig unter folgendem Link dem Online Ernährungsvortrag aktiv folgen – https://treffen.tirol.gv.at/OnlineErnährungsvortrag-NachwuchsleistungssportTirol

Ernährung – Basics

Einführung in die Sporternährung mit Marie Grundl

Psychologie – Modul 1

Einführung in die Psychologie & Soziale Ressourcen mit Mary Haller

Forum – Kinder- und Jugendschutz in Sportverbänden und Sportvereinen

Forum Kinder- und Jugendschutz in Sportverbänden und Sportvereinen Am Donnerstag, den 28. September 2023 um 18:00 Uhr. Im Amt der Tiroler Landesregierung, Landhaus 1 – Großer Saal, Eduard-Wallnöfer-Platz 3, 6020 Innsbruck   PROGRAMM 18:00 Uhr: Begrüßung durch den 1. Landeshauptmann-Stellvertreter Georg Dornauer und Frau LRin Eva Pawlata 18:20 Uhr: Vorstellung von 100% Sport und der Vertrauensstelle Vera*. Ihre Arbeit, Projekte, Beispiele für Workshops und Schulungsinformationen 19:15 Uhr: Vorstellung der Kinder und Jugendanwaltschaft mit Gastbeitrag aus Sportvereinen. (Kinder und Jugendgewaltschutzkonzepte) 19:35 Uhr: Zusammenfassung und anschließend offene Diskussion und Fragestellungen u.a. über mögliche Serviceleistungen des Landes Tirol und über Kinder und Jugend Gewaltschutzbeauftragte in Sportvereinen Ab ca. 20:00 Uhr: Ausklang & get together im Foyer des Landhauses   Das Land Tirol freut sich auf Ihr Kommen und ersucht um verbindliche Anmeldung zum Forum bis spätestens Donnerstag, 21. September 2023 unter https://www.sportkalender-tirol.at/de/anmeldung/.